|
ENERGIJSKE PSIHOTERAPEVTSKE TEHNIKE(EFT / MTT),
ki jih za različne psihične in fizične težave lahko uporabljate sami
Pred nekaj leti sem ob samo-izpopolnjevanju naletela na novo smer v psihologiji in medicini, na področje energijske terapije, ki ponovno povezuje obe področji.
Resno sem se lotila študija in nekaj mesecev več ur dnevno brskala po internetu. Vsak dan sem bila bolj navdušena, zato ker mi je to področje odstiralo nove svetove, dajalo nove poglede na moje obstoječe znanje. Se vedno se učim, saj je vsak dan kaj novega, posebno me navdušujejo rezultati raziskav bazičnih prirodoslovnih disciplin, ki potrjujejo, kar smo izkustveno že vedeli, namreč, kako vsestransko uporabne in učinkovite so te tehnike.
Kmalu boste lahko pri založbi Morfem kupili moj priročnik, ki vas bo te tehnike naučil doma, v vašem najljubšem naslonjaču. Je plod mojega dolgoletnega učenja in uporabe teh tehnik.
Tehniko sem začela izvajati na sebi, bližnjih in jo tudi ponujati svojim strankam. Vedenje o tem, kaj delam, se je začelo širiti in kmalu sem dobila ponudbe za pisanje člankov, radijske in TV oddaje (POP TV: Čustveno osvobajanje - pripevek na 24ur - Vizita, N-TV: Čustveno se osvobodite z Manco Košir in Sabino Šilc), začela sem s predavanji in organiziranjem seminarjev s svetovnimi terapevti iz tega področja.
Dober glas seže v deveto vas in danes je v Sloveniji že veliko ljudi, ki so za te tehnike slišali, jih uporabljajo zase in bližnje, pa tudi že kar nekaj ljudi različnih profilov z univerzitetno izobrazbo različnih področij dela z ljudmi, ki te tehnike uporablja pri svojem poklicnem delu.
V lanskem letu sem imela veliko delavnic za učitelje in vzgojitelje, obstajajo že celi vrtci in šole, ki tehniko uporabljajo vsak dan. Več o tem si preberite v otroškem kotičku.
Z zadovoljstvom gledam nazaj na zorano ledino, ki je že marsikje dobro zasajena in že rodi sadove. Laiki so moje delo vedno z navdušenjem sprejeli, sedaj pa lahko z veseljem povem, da se tehnike širijo tudi med psihoterapevti, saj ugotavljajo tudi oni, kako hitre, globoke in trajne učinke imajo.
Energijske tehnike se razvijajo že desetletja, bistveno je na razvoj vplival Gary Craig, ki je v devetdesetih začrtal osnove EFTja (tehnike čustvenega osvobajanja), ki so mu jo naslednja leta izpopolnjevali laiki in strokovnjaki iz področja psihologije in medicine. Združevali so akupunkturo in različne psihoterapevtske tehnike. Vedno je bil poudarek na samo-pomoči (tehniko lahko uporabljajo prav VSI), čeprav so tehnike zelo obogatile tudi strokovne psihoterapevtske pristope. Tehnike so namreč uporabne v trenutni neugodni situaciji, ko se še dogaja (npr.: EFT in prometna nezgoda), ali pa za hitro in učinkovito raziskovanje preteklosti in zdravljenju travm.
V zadnjem času se je razvoj energijskih tehnik še razmahnil in nastal je MTT (tehnike meridianskega tapkanja), ki so EFT razširile z novimi spoznanji iz nevro-fiziologije, celične biologije in novimi psihoterapevtskimi pristopi.
Uporaba tehnike se je razširila na prav vsa področja človeškega bitja in žitja. Uporabljamo jo od nosečnosti do poroda, bolezni in smrti in pri vsem vmes, v vseh starostnih obdobjih in v vseh situacijah.
Na moji spletni strani so vam na voljo članki, kjer so tehnike natančneje razložene.
Vabim vas, da jih preberete, tisti, ki znate angleško poguglate npr EFT/MTT practice, vpišete temo, ki vas zanima in videli boste veliko primerov uporabe tehnik. Verjetno boste na začetku malo zmedeni, ker so videi zelo raznoliki (glede na uporabljeno tehniko in kvaliteto izvedbe), ampak vas bodo prepričali, da bi kaj takega znali tudi vi.
Vabim vas na svoje terapije in seminarje in delavnice, kjer boste v nekaj urah dobili dovolj znanja za uspešen začetek dela na sebi na ta način. Kasneje vas bom ob delu spremljala preko elektronske pošte, ali pa se bomo še kdaj videli. Sama sem svoje dolgoletno znanje in izkušnje iz psihoterapevtskega dela povezala z energijskimi pristopi, zato si upam trditi, da boste pri tem učenju dobili mnogo več, kot le tehnike. Prepričana sem, da boste tudi vi (kot sem bila jaz) presenečeni ob učinkovitosti in preprostosti tehnik, pa tudi, da si življenja brez njih ne boste mogli več predstavljati. Ko jih enkrat znamo, postanejo del našega življenja, kot npr umivanje zob.
Za hitro spoznavanje s tehniko je tukaj, kratek opis postopka Helene Summer Medene 
| |
