|
Pozdravljeni,
verjetno ste odprli mojo stran zato, ker želite poiskati rešitev za katero od vaših težav.
Ste doživeli travmatičen dogodek (prometno nesrečo, posilstvo, rop, izgubo ljubljene osebe, doma...), ki obvladuje vaše življenje tudi še dolgo potem , ko se je zgodil?
Poglejmo skupaj, kaj pogosto pravijo ljudje, ko me prvič obiščejo:
- ne počutim se dobro v svoji koži, imam občutek, da sem v slepi ulici;
- nihče me ne sliši ali upošteva;
- pogosto sem zaskrbljen, prestrašen, paničen, napet, žalosten, depresiven;
- ne morem kontrolirati svoje jeze;
- dogajajo se mi same krivice, nihče me ne mara;
- bojim se vikendov, ko se ljudje zabavajo s prijatelji, z družino, mene pa nihče ne pogreša;
- sem neodločna, o sebi nimam dobrega mnenja, tudi kadar se mi zdi, da so moji predlogi boljši od drugih, se ne znam uveljaviti in postaviti zase;
- kaj, če sem postala odvisna (od alkohola, hrane, nakupovanja, spolnosti , odnosov, računalnika, televizije, dela);
- imam motnje hranjenja, pa o tem nihče ničesar ne ve;
- s svojimi otroci sem izgubil stik, ker sem preveč službeno odsoten;
- sem pod velikim stresom, bojim se, da bom pregorela;
- imam težave v komunikaciji (v odnosih z bližnjimi, s partnerjem, sodelavci, šefom);
- v družini se ne znamo pogovarjati, pogosto se prepiramo ali pa imamo tihe dneve;
- imam samomorilne misli;
- nisem več kos spremembam, ki so me doletele (kriza odraščanja, kriza praznega gnezda, ko otroci odidejo od doma, kriza zaradi upokojitve, izgube bližnje osebe ali imetja);
- ne spim dobro, tlačijo me more;
- ne znam se sprostiti;
- moj otrok je zelo inteligenten, vendar v šoli neuspešen, učitelji menijo, da je len, zasanjan, in predlagajo prešolanje;
- slišala sem za učinkovitost energetske psihologije, vendar ne vem , če je primerna zame;
- počutim se samega na svetu, ne najdem stika z drugimi;
- čeprav mi je zdravnik rekel, da je z menoj vse v redu, se ne počutim dobro (telesni simptomi, ki niso povezani s kakšno boleznijo, kot na primer pritisk v prsih, v grlu, glavobol, “nervozno” srce, “nervozen” želodec, motnje prebave in podobno);
- ko mi je zdravnik postavil diagnozo, sem se odločila, da naredim vse, kar je v moji moči, za izboljšanje zdravja, tudi s pomočjo psihoterapije želim ojačati svojo zmožnost zdravljenja;
- živim iz dneva v dan, rutinsko, moje življenje je nekako izgubilo smisel, znašla sem se v slepi ulici, utrujena sem od tega, da samo dajem in mi nihče ne pokaže niti najmanjše hvaležnosti, sem povsem otopela, nič več me ne more zares razveseliti;
- rad bi šel naprej, želim enkrat za vselej opraviti s preteklostjo (ne želite več pogrevati zamer, krivic, zlorab, čustev in misli, ki spadajo v pretekli čas, pa še niso predelane, zaključene, končane, in vplivajo na vaše sedanje življenje).
ČE IMATE KATERO OD NAŠTETIH TEŽAV, STE IZBRALI PRAVI NASLOV.
Berite dalje!
| |